מכוון ביעילות לקבוצת שרירי הכתף
1. גוף פלסטיק ABS מעובה נותן עדיפות לבטיחות
כדי להבטיח אימון בטוח, השתמשנו בפלסטיק ABS מעובה ומחוזק לגוף
2. ידיות ABS מעובות מונעות החלקה ויבלות
ידיות קצף מטפלות ביעילות בבעיה השכיחה של גירוי בידיים ויבלות משימוש ממושך
מיקום מדויק מונע החלקה, ושימוש ממושך אינו גורם לאי נוחות, מבטיח יציבות ונוחות
3. עיצוב קיפול חדשני מאפשר אימון בכל מקום
ניתן לשאת לכל מקום; פשוט נפתח לשימוש ומתקפל לאחור לאחסון בכל פינה לאחר השימוש
4. מסגרת פלסטיק ABS בעלת כושר עומס של עד 300 ק"ג
לוח הדחיפה כולו עשוי מפלסטיק ABS באמצעות הזרקה-מקשה אחת, מה שמשפר משמעותית את היציבות ויכולת הטעינה
5. רפידות נגד החלקה- בתחתית מספקות אחיזה חזקה ומונעות החלקה.
כריות הרגלים נגד החלקה-מונעות החלקה בשוגג ומבטיחות איכות אימון.
6. רצועות התנגדות רב-תפקודיות מסייעות בפיתוח שרירים מהיר יותר.
תנוחות אימון שונות עם סיוע מדויק לבניית שרירים-.
7. מתאים לכל סוגי משטחי הקרקע, כבר לא מוגבל במיקום.
הבסיס מצויד בכריות רגליים נגד החלקה-עמידות בפני-שחיקה כדי להגביר את החיכוך, מה שמאפשר לך להתאמן כרגיל על כל סוג של משטח קרקע.
יציבה נכונה וטיפים לתנועה בסיסית:🧡תנוחת התחלה מצוינת עבור שכיבות סמיכה- צריכה שהגוף ישמור על קו ישר מהכתפיים לקרסוליים, עם הידיים ממוקמות בגובה החזה והידיים מעט רחבות יותר מרוחב הכתפיים-.
זה מבטיח שכל תרגיל עובד ביעילות על התלת ראשי.
1. שכיבות דחיפה-במצב גבוה- הן פעילויות שבהן הידיים והרגליים אינן על אותו מישור אופקי וגוף המתרגל ממוקם כשהרגליים נמוכות מהידיים.
2. תרגילים שבהם ידיו ורגליו של המתרגל נמצאות באותו מישור אופקי נקראים כפיפות סמיכה-במצב בינוני, שכיבות סמיכה-רגילות או שכיבות סמיכה- אופקיות.
3. שכיבות דחיפה-נמוכות- הן אימונים שבהם הידיים והרגליים אינן על אותו מישור אופקי וכפות הרגליים גבוהות מהידיים.
תגיות פופולריות: לוח לדחוף למעלה בר, יצרנים, ספקים, מפעל, לוחות לדחוף בר בסין
