בבדמינטון, ניפוץ הכדור בשילוב עם שליטה ברשת יביא לתוצאות טובות יותר. זה מרגיש טוב להרוג את היריב בזריקה אחת, אבל לעולם אל תחשוב שאתה יכול להרוג את היריב בזריקה אחת. אתה צריך להתייחס לריסוק כאמצעי לתקוף את היריב וליצור הזדמנויות טובות יותר.
אם אתה רוצה לתרגל ריסוק היטב, עליך קודם כל לעמוד בקצב של שורש כף היד שלך.
תנוחת הכוח חייבת להיות נכונה, תוך הסתמכות על כוח ה"טלטול" ו"הנדנדה" של פרק כף היד.
ניתן למצוא חבל לקשור את הכדור למקום גבוה, ולתרגל מכות וריפוץ בנקודה קבועה. חווה את נקודת העומס בעת ריסוק, ונקודת הזריקה צריכה להיות לפני מרכז הכובד.
התאם את נקודת הנחיתה של הריסוק. נסו למתוח את הידיים כדי לרסק, ונקודת הפגיעה צריכה להיות מעט קדימה, מה שיכול לעזור להפעיל כוח מלא ולחדד את הזווית. אם התנאים מאפשרים, נסו לקפוץ לרסק, כך שנקודת הפגיעה תהיה גבוהה יותר והיא מאיימת יותר על היריב מבחינה פסיכולוגית.
הריסוק צריך להיות מגוון. וריאציות נוספות מקלות על להבקיע עם ה-Smash מבלי לרדוף באופן עיוור אחר מהירות ה-Smash. נסו לא לרסק כאשר הכדור החוזר של היריב נמצא במקום.
היה טוב בלמצוא את הרגלי הקבלה והריסוק של היריב. עבור יריבים שאוהבים להשתמש תמיד ביד התחתונה הימנית כדי לקבל ולרסק, לעתים קרובות הוא עושה באופן לא מודע תנוחת גוף שמאלה לפני שהוא מקבל ומרסק. בשלב זה, יש להקדים את הריסוק, ואת הריסוק יש לרסק ישירות מתחת לכתפו השמאלית, שיכולה לפגוע במטרה.
טכניקת הלוב חייבת להיות במקום, כדי שההגנה תוכל להשיג "תוצאה כפולה בחצי מאמץ". אז איך אנחנו צריכים לעשות את זה?
תגיות פופולריות: מחבט בדמינטון סגול, יצרני מחבט בדמינטון סגול בסין, ספקים, מפעל
