תקע אוורור גלשן

לְאַזֵן

עמידה: תרגל עמידה ביבשה כדי להבטיח שאתה יכול להתאזן על הלוח.

 

עמידה: שמור על הברכיים כפופות מעט ומרכז הכובד נמוך ליציבות מוגברת.

 

בקרות

תפעול הידית: הכר את כפתורי האצה, האטה והיגוי בידיות הבקרה.

 

היגוי: תרגל היגוי בקרש על ידי העברת משקלך.

 

התחלה ועצירה

התחלה: ברגע שאתה חזק על הלוח, האצה לאט.

 

עצירה: האטו בהדרגה עד שהלוח נעצר לחלוטין.

 

עצות בטיחות

 

1. בדוק את הציוד שלך

לפני הכניסה למים, בדוק שלוח החשמל והמדחף שלך שלמים.

 

2. הכר את המים

היו מודעים לתנאי המים בהם תגלשו, כולל זרמים, כיוון הרוח ונוכחות של סירות או מכשולים אחרים.

 

3. פעל לפי הכללים

עקבו אחר כללי ספורט המים המקומיים והנחיות הבטיחות.

 

4. הימנע משיא שיא

הימנע מגלישה בזמנים שבהם יש קהל גדול או סירות.

 

5. הודע לאחרים

לפני הכניסה למים, הודע לחברים או בני משפחה על התוכניות שלך ועל זמן החזרה משוער.

 

טכניקות מתקדמות

פנייה ותמרון: תרגל טכניקות פנייה שונות, כגון פניות חדות ואיטיות.

 

קפיצות ופעלולים: לאחר ששלטת ביסודות, נסה לקפוץ וכמה פעלולים פשוטים.

 

עליית חשמל היא ספורט מים מרגש, אבל הבטיחות היא תמיד מעל הכל. על ידי הבנת הציוד, בחירת הציוד המתאים, לימוד טכניקות בסיסיות ושמירה על כללי הבטיחות, מתחילים יכולים להבטיח בטיחות תוך הנאה מהגלישה. ככל שהכישורים שלך משתפרים, אתה יכול לעבור בהדרגה לטכניקות ואתגרים מתקדמות יותר. זכור, סבלנות ותרגול הם המפתח לשיפור הכישורים שלך.