מגני ברכיים נגד החלקה זחילה

כתפי ברך/שרוולי ברכיים רכים: עשויים מבד אלסטי, חלקם עשויים להכיל טבעות סיליקון או רצועות תמיכה רכות. הם מספקים דחיסה עדינה, מגבירים את הפרופריוספציה, עוזרים להפחית נפיחות קלה ומשפרים את תפיסת המפרק.

מיועד ל:אלו שנמצאים באמצע- עד{1}}שלב מאוחר של התאוששות עבור דלקת מפרקים קלה בברך, chondromalacia patellae או ירידה בכוח השרירים; להגנה במהלך פעילות גופנית; ולמי שנוטה לעייפות ברכיים עקב עמידה או הליכה ממושכת.

מתאים ל:הליכה יומית, נסיעה יומית, ריצה, עבודות בית, פעילות גופנית בעצימות- נמוכה או אימוני שיקום.

משמש בתקופת המעבר של החלמה להגברת הביטחון ותחושת הביטחון.

התוויות נגד:לא מתאים לבעלי פציעות מבניות קשות (כגון קרעי רצועות), זרימת מפרקים מוגזמת או נפיחות חריפה. השתמש בזהירות באלה עם הפרעה בזרימת הדם ההיקפית.

פלטות דקומפרסיה: מורכבים בדרך כלל מצירי מתכת, מעטפת פלסטיק ורצועות מתכווננות, הם מספקים תמיכה מבנית חיצונית כדי להגביל את תנועת הברך בכיוונים מסוימים. חלקם עשויים לכלול גם טווח של מתכוונני תנועה לשליטה בכיפוף והארכה. שימוש מיועד: פציעות שלאחר-הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) והרצועה הצולבת האחורית (PCL), הגנה לאחר-תפר המניסקוס, וחולים עם אי יציבות חמורה בברך (לפני-מעבר). שברים חלקיים בברך/פציעות סחוס בשלב ההחלמה המאוחר.

תרחישים שימושיים:התאוששות מוקדמת, הגנה מבנית בזמן אימון הליכה ומניעת נקעים משניים במהלך פעילות חיצונית.

התאם את המגביל בהתאם לזוויות הכיפוף וההרחבה שנקבעו על ידי הרופא או המטפל השיקומי שלך כדי להבטיח התאמה צמודה ומיקום בטוח, אך לא מכווץ. ודא אוורור העור כדי למנוע פציעות לחץ או פריחות חום הנגרמות על ידי בלאי ממושך.

התוויות נגד:עבור אלה שחזרו לכוח השרירים וביצעו יציבות מפרקים, שימוש-לטווח ארוך יכול להוביל בקלות לניוון שרירים. עבור אלה עם פציעות שאינן- מבניות (כגון דלקת בגיד הפיקה קלה), זה מיותר ולא מומלץ ללבוש בלילה, מכיוון שהוא יכול להשפיע על זרימת הדם.