ציוד אימון גלגלים

ראשית, אנו מתחילים עם מיקום הברכיים, כורע על האדמה, החזיקו את גלגל ה- AB בידיים, ואז שאפו, נותנים לגבכם להציג קשת מסוימת, נסו להדק את הישבן והסנטר שלכם, כך שהישבן והירכיים שלכם אנכיים עד לאדמה, אסור לנו להיות גבוה יותר, או שהגב יהיה קעור {}}}}}

לאחר שנמצאים בקיומם במצב הכריעה, אנו יכולים להתחיל לתרגל תנועות עמידה . אם לא ניתן להשלים את מיקום העמידה בצורה מיומנת . חבלים אלסטיים ניתן להשתמש באימונים עזר {}}} חבלים אלסטיים יכולים להקפיד על הקושי של התנועות העמידה {{3} עם התרגול של AB, עם הגלגל תמיד, עם גלגלם של The Glayly The Glayly The Glayly The Gillogy The Gilla in the Gilla in the Gillo The Gillo The Glay קרקע) . בדרך זו ניתן לממש את כל חלקי הגוף במידה הגדולה ביותר .

הערה: לפני שתפעלו, התחממו מראש . אל תתחיל להתאמן ישירות . כאשר ילדים משחקים, אנא היו מלווים על ידי ההורים .

1. ריבאונד חזק, מסייע לכוח להפחית את הפיצוי של כוח היד והירך .

2. 600 קיבולת נושאת עומס, חומר ABS בעל חוזק גבוה הוא יציב ועמיד .

3. רכזת גלגלים מורחבת, יציבה ולא הפוכה, מתאימה יותר לאימונים מתחילים .

4. הרחיב ארבעה גלגלים, יציבים יותר ויותר נושאי עומס .

5. כרית תמיכה גדולה במרפק, כרית התמיכה הגדולה סופר גדולה היא רכה ונוחה .

6. חומר ידידותי לעור, מגן על המרפקים ומקל על הפעלת כוח .

{{0 זרה

{{0 זרה

9. רפידות קצף מרפק כפול רך עם מגע ברמת התינוק, רך ונוח מבלי לפגוע בידיים .

{{0 זרה