סיווג משקולת

משקולות מחולקות לשני סוגים: משקולות סטנדרטיות ומשקולות לא סטנדרטיות .
משקולת סטנדרטית: זה מורכב משלושה חלקים: בר ברבל (סרגל אופקי), צלחות משקולת ומיצוחים . תחרויות הרמת משקולות בינלאומיות חייבות להשתמש במבלבלים סטנדרטיים בינלאומיים שאושרו על ידי הפדרציה הרמת המשקולות הבינלאומית {}}} ישנם שני סוגים של ברבלס: Barbells גברים וברבלים בברבלים {}}}}} יש את ההבדל. סרגל . צלחות המשקל הן מאותו תקן . סרגל המשקל של הגברים הוא 2 . אורך 20 מטר ומשקלו 20 קילוגרמים, ואילו סרגל המשקלים של הנשים הוא 2} ברגל האורכו 15 מטר ומשקלו 15 קילוגרם {} ברגל ברקלט ברקלט ברקלש ברקלש ברדל של ברדל. 0 . 028 מטרים, ולצלחת המשקולת הגדולה ביותר בקוטר של 0 . 45 מטרים . ציפוי הגומי מבחוץ יכול להגביר את המראה ולהפחית את הרעש של המדרפל שנופל על האדמה . המשקל, צבעוני והדגם של צלחות ברבל) (15 ק"ג) (15 ק"ג), 15 ק"ג), 15 ק"ג) (15 ק"ג) (15 ק"ג) (15 ק"ג) (15 ק"ג) (15 ק"ג) (15 ק"ג). ק"ג (צהוב גדול), 10 ק"ג (ירוק גדול), 5 ק"ג (בינוני לבן), 2 . 5 ק"ג (אדום בינוני קטן), 2 ק"ג (כחול קטן), 1.5 ק"ג (צהוב קטן), 1 ק"ג (ירוק קטן) ו -0.5 ק"ג (לבן קטן). יש לסמן את כל משקולות צלחת המשקולת במספרים מבחוץ. כל מהדק שוקל 2.5 ק"ג. הכלל להוספת צלחות משקולת הוא שהחלק הפנימי (נוסף ראשון) הוא כבד והחוץ (נוסף מאוחר יותר), כלומר הכבדים מתווספים מבפנים והקלים מתווספים מבחוץ. מכיוון שמשקל המהדק הוא 2.5 ק"ג, יש להוסיף צלחות משקולת קטנות מתחת ל -2 ק"ג (כולל 2 ק"ג) בחלק החיצוני של המהדק, וניתן להוסיף רק אחת מלוחות המשקולת הקטנים הללו מכל צד.